Preparation for the Stretch – Pilates Class in Hanoi Mrs.Peterson – Preparing for the stretch Stretching goes along with strengthening – that’s what Pilates does – always create the perfect balance. Stretching is like a treat for your body after all of your hard work during the session that plays a big role releasing your […]
Preparation for the Stretch – Pilates Class in Hanoi Read More »
Miracle happens during the shake and It’s even better after that experience.Our members got it.Don’t you? Come to us us and Find out!Hanoi Pilates Club— — — — — — —#hanoipilatesclub#hanoi#pilateshanoi#pilates#hanoipilates#modernpilates@hanoi.pilatesclub ///Hanoi Pilates ClubLe Van Luong, Thanh Xuan, HanoiOpening hour: 5.30am – 8.30pmHotline – 0868948715 / Whatsapp
Members experience the shake – Hanoi Pilates Club Read More »
Lớp tháng 1 vẫn tiếp tục duy trì từ đầu năm.Lớp Tháng 5 bắt đầu từ ngày 3/5 với khung giờ mới: Lớp T4-6 (7:30 – 8:30pm) Việc hít thở và luyện tập cho phần cơ trọng tâm kết nối với các phần còn lại của cơ thể, tập trung vào 6 nguyên tắc cơ
LỚP TẬP THẢM PILATES UY TÍN TẠI HÀ NỘI Read More »
Follow us on Facebook: Hanoi Pilates Club Nín thở? Thỉnh thoảng, nhịn thở để trở thành ‘người cá’ cũng hay. Nhưng hãy làm vậy
Nín thở trong Pilates Read More »
